HIIT
see all reviewsMay be a bit intense for some or a bit too simple for others depending on your normal workout routine, but structured to be able to do at your own pace, so should be accessible to most people. Great teacher helped keep the vibe up and correct form in a nice way!
At YG Studios we believe moving your body should be part of your daily routine. It…Sweat Attack WOD
see all reviewsAs a first timer & getting back after a hiatus, the exercises were defo a challenge but I very much appreciated that Nadja explained each of the exercises clearly, adjusted my weights accordingly, & had very positive energy.
De Culture Club start met Sweat Club! Sweat Club zal plaatsvinden op de eerste verdieping…Lucie boxing
see all reviewsAladin is echt een topper, brengt de les met veel plezier en goede tunes. nooit eerder gebokst, maar dat maakt niets uit, hij helpt je er doorheen, helpt je met je techniek. Ik kom vaker terug ✨
High Intensity Interval Training (HIIT) met de boksdiscipline in een motiverende…- The urban underground gym and club from Rotterdam! You'll train in the club, working…
STRENGTH AND CONDITIONING
see all reviewsAfwisselende en uitdagende les waarbij de motivatie hoog blijft om te presteren en er goede aanwijzigingen gegeven worden, qua techniek (indien nodig). De mensen die er komen voelen zich welkom en gezien. Top!
Welkom bij Home Of Performance, de plek om te trainen als een atleet! Sneller, krachtiger…- Solid Performance Gym is ‘de gym’ waarbij de focus ligt op jouw persoonlijke groei…
Boksen
see all reviewsMega fijne instructeur, hij zag alles. hij was heel aanmoedigend en gaf les op ons niveau. En als we iets niet snapten, legde hij het uit of liet hij ons het net anders doen totdat het landde. Fijne en gevarieerde les.
In Rotterdam Noord vind je de Workoutclub, een echte trainingshotspot in de stad…Reformer Flow - Peach Perfect
see all reviewsGood and refreshing class from a visibly skilled and experienced teacher. One tip: pay attention to the the students. We had a couple of first timers and they weren’t positioned on a reformer close to the teacher, didn’t get any explanation of the reformer. This disturbed the class if you ask me.
ATTENTION; BODYBASE BLACK LABEL: Bergse Dorpsstraat 46: Base Gym, Base Box & individual…small group personal training
see all reviewsGood class, this time heavier on cardio for the lower body, well balanced with good core exercises!
In het centrum van Rotterdam vind je de Workoutclub, een echte trainingshotspot in…Yoga fundamentals
see all reviewsDone yoga fundamentals class few times with Laura, She changes the routines in each class which makes it more interesting, really enjoy the class with her. Downside is the yoga class is one level beneath the weight training area so you keep hearing weights being dropped upstairs. I personally don't mind it much since I enjoy her class a lot
"Vondelgym biedt verschillende disciplines onder een dak, met de focus op aandachtig…MY HEAVY BAG
see all reviewsSuper toffe les! Mitchell nam de tijd om uit te leggen hoe de les in elkaar zit en wat ik kon verwachten. Goede begeleiding en de tijd vloog voorbij.
Ontdek Kickboksen in groepsverband in onze high-energy fitness experience waarbij…BBB
see all reviewsLeuke training! Je wordt tot het uiterste gedreven. Ik ben met voldaan gevoel naar huis gegaan.
De personal trainer is de aangewezen persoon voor persoonlijke en deskundige begeleiding…- Ontdek Kickboksen in groepsverband in onze high-energy fitness experience waarbij…
- Solid Performance Gym is ‘de gym’ waarbij de focus ligt op jouw persoonlijke groei…
Yang to Yin Yoga
see all reviewsVery nice and friendly instructor. Please have more morning yoga lessons in the rooster
Bij RDAM GYM sport je als groep, maar wel met een individueel doel. Wij geloven in…Zumba
see all reviewsNiks beter dan dramaandag weg te dansen met Luis. Voor iedereen goed te doen, lekker laten gaan en met een grote glimlach de week beginnen!
Sportingclub De Uitweg ziet het als een missie om in de wijde omgeving meer mensen…Kickbag
see all reviewsAlways the best classes where you challenge your full potential. These classes are the best to build endurance.
Of het nu om competitie, zelfverdediging of gewoon om een meer gezonde en evenwichtige…Mixed level Kickboxing
see all reviewsDeze training werd door Jerome gegeven. Ik heb zalig getraind 👌
Oosterbaan Gym in Rotterdam is a family business with a passion for martial arts…- Het Alexanderhof beschikt over een wedstrijdbad, een doelgroepenbad en een Optisport…
Bokszaktraining
see all reviewsA-Sport-Life biedt een leuke en intensieve bokszaktraining aan. De groep heeft een gezellige sfeer en een positieve vibe. De trainer geeft les op een energieke en enthousiaste wijze. De ruimte is mooi en goed geventileerd, wat voor een optimale trainingservaring zorgt.
Bij A-Sport-Life werkt iedereen op zijn eigen manier aan zijn gezondheid. Door middel…- Boxing, Strength Training
Sportcentrum Brothers
Eerste Tochtweg 13A, Nieuwerkerk aan den IJsselSafety guidelinesBoxing Padstraining
see all reviewsHeerlijk getraind! Elementen, welke belangrijk vind, zag ik terug in de les: goede veilige sfeer, goede warming up, pittige training en goede coaching op techniek.
Welkom bij Sportcentrum Brothers, jouw ultieme bestemming voor fitness, vechtsporten… - Strength Training, Boxing, …
Sportscenter Time Out Hoogvliet
59 Nieuwe Langeweg, Hoogvliet RotterdamSafety guidelinesSportscenter Time Out is de plek in Hoogvliet waar oud en jong, beginnende en gevorderde… - Active Gym is een fanatieke gym waar verschillende vormen van trainingen worden gegeven…
- Pinkpower is een sportconcept gericht op vrouwen. Ons doel is om vrouwen te motiveren…
Davinci morning Kick-start.
see all reviewsIk train vaker mee met deze leuke, uitdagende les. We doen elke keer fijne oefeningen en deze worden goed uitgelegd door de trainer. Ook wordt er veel rekening gehouden met het niveauverschil van de verschillende deelnemers. Hele fijne les. Tot snel weer!
Onze missie is om jou de beste versie van jezelf te laten worden. Wij ondersteunen…- Bereik jouw gezondheids- en fitnessdoelen met onze alles-in-één sportschool. Onze…
- Sporten bij CardioBoxing is voor iedereen! Voor zowel mannen als vrouwen. Voor zowel…
Padstraining en Bokszaktraining
see all reviewsZeer ervaren kickboksleraar voor beginnelingen en gevorderden. Sportieve groep waar een goede sfeer heerst!
Fightclub-Rotterdam de old school kickboxing sportschool waar we samen groeien, lachen…- Fight smart is a young and dynamic company with a fresh and commercial view on martial…
- Ik ben Nancy BekeMijn Passie is sport in de breedste zin des woords. Al op zeer…
- Als je op zoek bent naar een studio met lessen die even uitdagend als leuk zijn,…
Small Group
see all reviewsHad mezelf eigenlijk opgegeven voor small group, maar bleek op de locatie hiit te zijn. Kon gelukkig mee doen, ben gesloopt was echt heel fijn.
Aan het Annie M.G. Schmidtplein, gevestigd in het zwemcentrum op Rotterdam Zuid,…Adult Self-Defense Beginners
see all reviewsThe instructor is so welcoming and attentive. He's very knowledgeable about self-defense. I had a great time there, and would love to attend his classes more often!
At KTEC a variety of innovative sports is offered. They provides training in the…- “Pendekar Rotterdam” is in 1985 opgericht door de gebroeders Portier: Roy, Edison…