• POWERSPOT Pilates & Training Studio
    Pilates, Stretching, …

    POWERSPOT Pilates & Training Studio

    上目黒2丁目43−16 L3, 目黒区
    4.9
    (100+)
    Safety guidelines

    BACK+

    Such a great workout! Lisa was very welcoming and helpful with her corrections throughout the class. She was attentive to each person and the exercises were challenging enough to feel like a solid workout.
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    【ピラティスを通して、輝き続ける人生を】〜どのライフステージでも、ピラティスを通して心身ともに健やかに〜We are proud to be an English…
  • Sky Pilates Tokyo表参道駅前店
    Pilates

    Sky Pilates Tokyo表参道駅前店

    Sky Pilates Tokyo, 北青山3-5-9 カプリ北青山 8F, 表参道駅前店, 港区
    4.9
    (100+)

    【レベル】Reformer (表参道駅前店 インストラクター)

    I enjoyed my experience at Sky Pilates. Initially I was apprehensive because of my lack of Japanese but the instructor was very warm and welcoming and she tried to speak to us in English. She also demonstrated moves that were difficult to explain, and guided through them so it was easy to follow along. It was a fun class with the right amount of challenge that I needed. I recommend it!
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    ※全て日本語でのクラスとなりますSky Pilates Tokyo(東京都港区)はMerrithew™のプレミアムブランドであるSTOTT PILATES公…
  • Yoga studio Breath
    Yoga, Pilates

    Yoga studio Breath

    YOGA STUDIO BREATH, 南青山6-2-13 ファイン青山3階, 港区
    4.9
    (100+)

    Pelvic Conditioning (骨盤コンディショニング)

    Kazusa sensei is an excellent and supportive teacher. Lesson is easy enough to follow but the exercises took me to my limits, in a good way. I wonder if she can teach a whole class in english. Looking forward to coming here again.
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    YOGASTUDIO BREATH is a yoga studio located on Kotto-dori Street in the Omotesando…
  • ピラティススタジオlamp【女性専用】
    Pilates, Stretching

    ピラティススタジオlamp【女性専用】

    ピラティススタジオlamp, 東京都港区 麻布十番 2-1-10 静屋ビル 3F, 港区
    4.8
    (100+)
    Safety guidelines

    初級 Centering = 集中

    Had a really fun class with Seina, thank you for the great workout! Even though I can’t understand much Japanese, her demonstrations were very clear and easy to follow and she kindly gave me corrections in English. The studio is cozy and cute too!
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    マシンピラティスlampは麻布十番駅から徒歩1分の女性専用スタジオです。女性専用のマシンピラティススタジオのため、プライバシーを守りながらトレーニングを行うこ…
  • スポーツオアシス
    Gym Time, Swimming, …

    スポーツオアシス

    スポーツオアシス新宿24Plus, 歌舞伎町2丁目44−1 健康プラザ「ハイジア」5F, 新宿区
    4.7
    (100+)

    施設利用(ジム・スパ・サウナ) Use of facilities (gym, spa, sauna)

    The place is really nice. They have very good machines and the facilities in general were really good. The people at the entrance was really kind.
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    運動を楽しく続けたい人も。確実に結果を出したい人も。一人ひとりの声に寄り添う担当制サービスでサポート。わからないことはすぐ相談。効率的で楽しく運動をはじめましょ…
  • Surf Fit 銀座本店 【女性専用】
    Strength Training, Stretching, …

    Surf Fit 銀座本店 【女性専用】

    Surf Fit 銀座本店, 2 Chome−6−5 越後屋ビル 8F, Ginza, Chuo City
    4.8
    (100+)
    フィットネススタジオ サーフフィットスタジオは、体幹を鍛えることによって現代の女性の芯のある強さと、本来の美しさを引き出します。西海岸風のオシャレなスタジオで最…
  • Maulea Yoga Studio
    Yoga, Prenatal, …

    Maulea Yoga Studio

    Maulea Yoga Studio, 恵比寿西1-10-7 MMSビル9階, 渋谷区
    4.8
    (68)
    Safety guidelines

    産後ヨガ with ベビー

    1歳2か月の子供と行きましたが、気負いせずにヨガを楽しむことができました。インストラクターさんも子どもに優しく声をかけてくださりますし、おもちゃもあって子どももとてもリラックスして楽しく過ごしていました。子供と一緒で参加できるスタジオが少ないので、大変貴重な時間を過ごせました。ぜひまた参加したいです!ありがとうございました。
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    Maulea(マウレア)Mau:Always & Eternal「常」「永遠」Lea:Joy & Happiness「喜び」「幸福」Mauleaはハワイ…
  • BEACHTOWN HIBIYA PARK
    Running, Outdoors, …

    BEACHTOWN HIBIYA PARK

    BEACHTOWN 日比谷公園, 日比谷公園1-5-2F, 千代田区
    4.8
    (64)
    Safety guidelines

    「日比谷公園 巡りヨガ」Nature Mindfulness

    I really enjoyed ReiRei-san's class! We did a short mindfulness and meditation walk around Hibiya Park we stopped by the trees and lake and truly absorbed the sounds and sights of the park. It was nice to take a pause in the middle of the city and be fully aware of myself and my surroundings. Afterwards, we went to the garden terrace and did yoga in the sun. it was great! I recommend having a basic understanding of Japanese in order to understand the instructor's mindfulness lessons!
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    都会のオアシス、木々に囲まれた日比谷公園内のフィットネススタジオ。ヨガ、ピラティス、ランニング、トレーニングなど自然と一体になって楽しめるプログラムを月70本…
  • Beat Pilates【女性専用】
    Pilates

    Beat Pilates【女性専用】

    Beat Pilates 蔵前店, 駒形1-2-13 駒形一丁目ビル2階, 台東区
    4.8
    (73)

    BASIC 1

    J'ai adoré ce cours avec Masayuki :) Même sans parler japonais j'ai pu comprendre et suivre facilement. Il fait attention à ce que l'on comprenne bien et surtout nous encourage et nous félicite ! C'était la première fois que je faisais un cours de pilates reformer en musique et c'est super fun !! En plus la playlist était génial ! Je recommande !!
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    Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音…
  • Beat Pilates 【女性専用】
    Pilates

    Beat Pilates 【女性専用】

    Beat Pilates(ビート ピラティス)小伝馬町店, 日本橋大伝馬町11-8HATビル3階, 中央区
    4.7
    (89)

    BASIC 2(初級レベル)

    Insturctor was nice and ut was fun with music. She tried to explain in English for the parts I couldn’t understand.
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    Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音…
  • Studio Asile
    Yoga, Pilates

    Studio Asile

    Studio Asile, 入谷2-1-3 フィルパーク入谷3F, 台東区
    4.9
    (49)
    Safety guidelines

    エアリアルヨガ / aerial yoga

    I was 110% outside of my comfort zone! but
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    「ヨガ,ピラティスを日常に、、、自分の意思で動ける心と体を身につける。」皆様の健康のお役に立てるよう、スタッフ一同心よりお待ちしております。はじめてヨガを…
  • anandah yoga studio
    Yoga, Pilates

    anandah yoga studio

    anandah yoga studio, 荒木町9−7 ナオビル 6F, 新宿区
    5.0
    (30)
    Safety guidelines

    ナイトヒーリング(リストラティブヨガ)

    Super relaxing and nice to have heated floors
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    *the class will be only Japanese language「楽しく、心と体をリフレッシュし、芯から美しく在ること」笑顔があればな…
  • UFC GYM
    Gym Time, Strength Training, …

    UFC GYM

    UFC Gym Ogikubo, 荻窪5丁目20ー5, 杉並区
    4.6
    (54)

    Yoga

    Best yoga class in Tokyo so far! Instructor had a super calming voice and I loved the use of the gong as well the poses ranging from easy to more challenging. Even though the background of the gym is a bit noisy I was able to focus really well, which means a lot coming from someone with ADHD. Definitely will be back!
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    UFCジムでは初心者の方でも安心してトレーニングしていただけるようサポート体制も万全です。他には無い多彩なプログラムのスペシャリストに出会えるUFCジムで…
  • Ipu Pilates 南青山【女性専用】
    Pilates

    Ipu Pilates 南青山【女性専用】

    Ipu 南青山本店, 南青山2丁目12-16 東京都港区, 南青山本店, 港区
    4.7
    (43)

    Ipu MOON Lesson

    This is my 2nd time taking Yuzuki-san's MOON lesson and I always really enjoy it. it's a relaxing and great way to start my day! The class has some stretches and core stabilizing activities. I really appreciate Yuzuki-san demonstrating the flows & her gentle corrections so it's easy for beginners and non-Japanese speakers to follow.
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    Ipuにあるのは、美しい空間と高品質でハイセンスなマシン。銀杏並木を眺め四季の移り変わりを感じられる大きな窓。都会に広がるリッチな空間が、南青山に。GROUP…
  • ワヤンリゾートヨガ【女性専用】
    Yoga, Pilates

    ワヤンリゾートヨガ【女性専用】

    ホットピラティス&コラーゲン岩盤ヨガ®️ワヤンリゾートヨガ東京田町店 Hot Sauna Pirates & Yoga, 芝 5-22-5, WAYAN RESORT YOGA, 港区
    4.8
    (31)
    女性専用の岩盤ホットスタジオに定期的にお通いいただくことで発汗・ストレス解消効果を高め、ダイエット、運動不足解消、免疫力アップ・柔軟性アップ・姿勢改善など女性の…
  • UFC GYM
    Gym Time, Boxing, …

    UFC GYM

    UFC Gym Japan, 玉川台2丁目22−20 イイダアネックス7 B1, 世田谷区
    4.6
    (37)

    Jeet Kun Do

    Thank you so much Nate for teaching Kali, Nunchaku, and amazing Jeet Kune Do techniques!! His technique was amazing and his moves were impressive, like Bruce Lee. When I told him that I practice kickboxing, he very kindly taught me some Jeet Kune Do moves that I could also use in kickboxing, and I was impressed by the speed of Jeet Kune Do. I was also very interested in the move of pretending to block and then attacking directly. Most importantly, Nate has a great personality and makes learning very enjoyable, so I would highly recommend his class!
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    UFCジムでは初心者の方でも安心してトレーニングしていただけるようサポート体制も万全です。他には無い多彩なプログラムのスペシャリストに出会えるUFCジムで…
  • Yoga Pilates Studio Blue
    Yoga, Pilates, …

    Yoga Pilates Studio Blue

    Yoga pilates Studio, 旗の台4丁目7-2 田園不動産 2階 品川区,, Tokyo
    4.9
    (24)
    Safety guidelines

    Saturday morning yoga〖bilingual class〗

    Such a great class! Emi-san's bilingual classes are the best!
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    スタジオブルーが大切にするwellnessへの7つの柱 “seven blue-style life”. 地球と私を癒す場所肉体 感覚 精神と魂が健やかに保てる…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 中目黒, 上目黒1-18-6 NMビル4階, 目黒区
    4.7
    (25)

    【ClassPass】Intro(体験可能・初級レベル)

    Instructor was super nice and it was a very fun class!
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    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • FITNESS STUDIO i GOTANDA
    Yoga, Pilates, …

    FITNESS STUDIO i GOTANDA

    FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO, 西五反田8-2-12 アール五反田8B, 品川区
    4.9
    (19)
    Safety guidelines
    男性の方のご利用は、既存会員様のご紹介のみご利用可能となっております。「キレイ」をデザインする。FITNESS STUDIO i は、「キレイをデザインす…
  • TOKYOYOGA青山
    Yoga, Pilates

    TOKYOYOGA青山

    TOKYOYOGA, 南青山5丁目18−6 1F B1, 港区
    4.7
    (26)
    Safety guidelines

    Ashtanga Beginner

    Great class! It was my first time taking Astanga Yoga. Some of the poses and transitions were difficult but the challenge was a good motivation!
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    TOKYOYOGAのメインスタジオとなるここでは、高い天井と冬も安心の床暖房で一年中快適にヨガをお楽しみいただけます。各種ヨガスタイルに対応したプロップ(用具)…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 新宿店, 西新宿7-1-8 ヒノデビル6階, 新宿, 新宿区
    4.4
    (40)

    【ClassPass】Intro(体験可能・初級レベル)

    The instructor was very nice and used English to help me.
    see all reviews
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • Flatte
    Strength Training, Sports recovery, …

    Flatte

    Flatte 駒澤大学, 駒沢2丁目16−4 グリーンマンション駒沢 1F, 東京都世田谷区
    4.7
    (19)
    運動不足解消、ダイエット、ボディメイク、体質/姿勢改善、体力向上、怪我予防など、あらゆる目的に対し、ファンクショナル/サーキットトレーニング・ヨガ/ピラティス・…
  • キネティックアーツ渋谷
    Martial Arts, Pilates, …

    キネティックアーツ渋谷

    渋谷 3-27-11 祐真ビル本館 1 階, 渋谷区
    5.0
    (13)
    Safety guidelines
    Kinetic Arts Shibuya(キネティックアーツ渋谷)では、【ブラジリアン柔術 / BRAZILIAN JIU-JITSU】や【ヨガ&ピラティス …
  • YSA mixed martial arts & Fitness GYM
    Gym Time, Sauna, …

    YSA mixed martial arts & Fitness GYM

    YSA | YAMAMOTO SPORTS ACADEMY, 東京都大田区中馬込2丁目8−1 日経エスプラナード 1F, 大田区
    4.5
    (22)
    YSAでは、総合格闘技はもちろんのこと、その枠に囚われることなく、様々なフィットネスプログラムを提供いたしております。例として、キックボクシング・柔術・護身…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    the SILK 赤坂見附店, 赤坂3丁目8-1 赤坂アルトビル 7F, 赤坂見附店, 港区
    4.7
    (17)
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK  八重洲店, 八重洲1-5-9 八重洲加藤ビルディング5階, 東京八重洲, 東京
    4.8
    (14)
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 神楽坂店, 神楽坂6-67-1 マイナビ不動産ビル神楽坂6階, 神楽坂店, 新宿区
    5.0
    (6)
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • Flatte
    Strength Training, Stretching, …

    Flatte

    Flatte 豪徳寺, 豪徳寺1-22-6 HAMAYAビル1F, 世田谷区
    4.7
    (9)
    運動不足解消、ダイエット、ボディメイク、体質/姿勢改善、体力向上、怪我予防など、あらゆる目的に対し、ファンクショナル/サーキットトレーニング・ヨガ/ピラティス・…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    the SILK 吉祥寺店, 吉祥寺本町1丁目12-9 VORT吉祥寺3階, 武蔵野市
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • トキノサイクリングフィットネス
    Cycling, Strength Training, …

    トキノサイクリングフィットネス

    トキノサイクリングフィットネス 松戸店, 松戸1307-1 KITE MITE MATSUDO(キテミテマツド)9階, 松戸市
    暗闇系フィットネスの根源はTOKINOからはじまった。そして、有酸素運動特化型で脂肪燃焼をターゲットにしたジムという発想!!さらにTOKINOオリジナルは「サイ…
  • 溶岩ホットヨガ studio+plus 【女性専用】
    Yoga, Pilates

    溶岩ホットヨガ studio+plus 【女性専用】

    溶岩ホットヨガ studio+plus 立川店, 柴崎町2丁目17−20 TKSフラッツ 1階 立川市,, Tokyo
    天然溶岩石を使用した、【女性専用溶岩ホットヨガスタジオ】です。女性が輝ける場所をコンセプトに、立川・国立で良質さを追求したホットヨガのサービスを提供しており…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates, Aerial

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 北千住, 千住3丁目1-14 柏光ビル 4F, 足立区
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 柏店, 末広町4-13 関口由蔵ビル3階, 柏市
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • Lucina(ルキナ)
    Yoga, Pilates, …

    Lucina(ルキナ)

    Rukinahigashikurume, 東本町1-3 秋田ビル2F, 東久留米市
    4.3
    (6)
    ホットヨガとコラーゲントリートメントランプによる女性のための美空間スタジオです。はじめての方でも安心してスタートできるホットヨガプログラムをはじめ、一日の疲…
  • Lucina(ルキナ)
    Yoga, Pilates

    Lucina(ルキナ)

    Rukinakitaurawa, 北浦和4-3-18 北浦和四丁目ビル5F, さいたま市浦和区
    Safety guidelines
    ホットヨガとコラーゲントリートメントランプによる女性のための美空間スタジオです。はじめての方でも安心してスタートできるホットヨガプログラムをはじめ、一日の疲…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 立川, 曙町2-18-17 町田ビル 2階, 立川市
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    the SILK 松戸店, 松戸1239 ユキドレスビル2階, 松戸市
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    the SILK 銀座一丁目店, 銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階
    4.1
    (7)
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • Community Park YASHIO
    Yoga, Pilates, …

    Community Park YASHIO

    Community Park YASHIO, 大瀬1-1-3 フレスポ八潮2F, 八潮市
    つくばエクスプレス八潮駅徒歩2分!フレスポ八潮2Fのアウトドアフィットネスクラブヨガ/ピラティス/ボルダリング/アウトドアフィットネス/KIDSスクール楽…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates, Aerial

    the SILK 【女性専用】

    マシンピラティス専門スタジオ the SILK 千葉店, 富士見2-2-3 吉田興業第一ビル 4F, 千葉市中央区
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 二子玉川店, 玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階, 二子玉川, 世田谷区
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 大宮, 大門町1-69 武蔵屋ビル4階, 大宮店, さいたま市大宮区
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • Freedom Women's Fitness 【女性専用】
    Cycling, Pilates, …

    Freedom Women's Fitness 【女性専用】

    Freedom women's fitness 一橋学園店, 東京都小平市学園東町1丁目3−7 野島ビル 2階, 小平市
    バーベルやダンベルを使ったトレーニングエリアを完備。トレーニング初心者の方にはフリーウエイトは難しそうに思われるかもしれませんが、スタッフが丁寧に指導します。主…
  • Freedom Women's Fitness 【女性専用】
    Strength Training, Stretching, …

    Freedom Women's Fitness 【女性専用】

    Freedom women's fitness, 東京都東村山市栄町2丁目32−13 2階, 東村山市
    女性専用だからこそ、あなたを応援できる東村山市・小平市の女性専用のフィットネススタジオ『Freedom women’s fitness』特徴は天井に『ベビー…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    the SILK 浦和店, 高砂2-6-18 No.R浦和3階, さいたま市浦和区
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 赤羽店, 赤羽1-1-6赤羽駅前 第二ビル, 5階, 北区
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • Lucina(ルキナ)
    Yoga, Pilates

    Lucina(ルキナ)

    Rukinakitakogane, 小金53 イタクラ, ビル2F, 松戸市
    Safety guidelines
    ホットヨガとコラーゲントリートメントランプによる女性のための美空間スタジオです。はじめての方でも安心してスタートできるホットヨガプログラムをはじめ、一日の疲…
  • the SILK 【女性専用】
    Pilates

    the SILK 【女性専用】

    ピラティススタジオ the SILK 新浦安, プライムタワー20階, 入船1丁目5−2, 浦安市
    ※ClassPassに関するご予約・キャンセル・プラン変更・解約等について、the SILKではお答え致しかねます。以下ClassPassの問い合わせフォームか…
  • SUGATA AOYAMA
    Pilates, Yoga, …

    SUGATA AOYAMA

    SUGATA AOYAMA, Minamiaoyama 1-chome 11-26 SUGATA青山, Minato City
    4.8
    (37)

    プライベートピラティス

    60分で身体の癖を的確に指摘してくれて、トレーニングの間も何度も修正してくれるので分かりやすく、普段の生活で気を付けることも分かって実り多い時間になりました。本格的なピラティスを体験できるスタジオです。継続して通いたいと思いました。
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    都心で深呼吸。緑あふれる空間であなたのあるべき姿を取り戻す。かかりつけのスタジオとして、あなたの心、身体、生活にトータルで向き合い、その日の身体や気分をもと…
  • FLOURS
    Yoga, Pilates, …

    FLOURS

    FLOURS 江戸川橋, 山吹町353-1 Y−1ビル , 4F, 新宿区
    5.0
    (11)

    ボディーコネクション

    Akemi-san's class was great! I was about to try Odaka Yoga for the first time and I think it's the most beautiful type of yoga I've ever experienced. Although the flows were slow, the connection of each move to your core was highly effective. I felt so refreshed and ALIVE after the class. I could feel Akemi-san's passion for yoga and teaching. I also learned the history and origin of Odaka yoga which was very interesting! Thank you so much!
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    自分の外側で起きていることに流されてがんじがらめになったり、自分が見えなくなったりするときほど真に自分とつながる時間が大きな癒しになる。光が差し込み気で…

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